Ünnepre hangolódás
Karácsonyi ajándék - letöltéssorozat
Tudd, hogy érzéseid kisugárzásával hatsz a környezetedre is! Ezért nekem se mindegy, hogy hogy vagy most! Ha szeretnél változtatni azon, ahogyan most érzed magad az ünnepekkel kapcsolatban, akkor neked készítettem ezt a letöltéssorozatot.
Fogadd szeretettel!
Lehetnek boldogok az ünnepek.
Számomra is lehetséges, hogy az ünnepek boldogsággal teljenek.
Tudom, milyen érzés boldognak lenni, függetlenül attól, hogy ünnep van e vagy sem.
Elengedem az ünneppel kapcsolatos megfelelési kényszeremet, aggódásomat, szorongásomat.
Tudom, milyen érzés a könnyedség érzésével várni az ünnepeket.
Lehetséges és biztonságos a könnyedség érzésével várni az ünnepeket, anélkül a félelem nélkül, hogy akkor biztosan kimarad valami, elromlik valami, elfelejtek valamit.
Elengedem azt az érzést, hogy rá kell feszülnöm a dolgokra ahhoz, hogy minden a legjobban alakuljon.
Képes vagyok megengedni, hogy minden könnyedén alakuljon a legjobban, még az ünnepek alatt is.
Elengedem az ünnepekből a görcsösséget, az idegességet, a kényszert, a tömegiszonyt, a vásárlás kényszerét, az aggódást, a bizonytalanságot, a tehetetlenséget, a félelmet, hogy rosszul sikerül, hogy nem lesz jó, hogy nem lesz elég, hogy nem felel meg, hogy nem lesz készen.
Elengedem az ünnepekből az elvárást.
Megengedem, hogy az ünnepek a lehető legjobban alakuljanak számomra és a környezetem számára.
Tudom, milyen érzés, amikor minden jól alakul.
Lehetséges és biztonságos számomra, hogy minden a legjobban alakuljon még az ünnepek alatt is.
Képes vagyok a megbocsájtásra.
Képes vagyok megbocsájtani a szeretteimnek függetlenül attól, hogy átbeszéltük a dolgokat vagy sem.
Tudom milyen érzés már megbocsájtani.
Lehetek nyugodt és békés.
Tudom, milyen érzés nyugodtnak és békésnek lenni még az ünnepek alatt is.
Mindentől függetlenül lehetek nyugodt és békés és élvezhetem az ünnepeket.
Képes vagyok élvezni az ünnepek hangulatát, illatát, fényeit, ízeit, találkozásait, beszélgetéséit, öleléseit, hallgatásait.
Tudom, milyen érzés karácsonykor boldognak lenni.
Lehetséges és biztonságos karácsonykor a boldogság.
Függetlenül attól, hogy milyenek voltak a korábbi karácsonyaim, most mégis alakulhat jól a számomra.
Függetlenül attól, hogy kivel töltöm, kivel találkozom vagy kivel nem találkozom, lehet jó a karácsonyom.
Tudom milyen érzés, mindentől függetlenül boldognak lenni.
Boldog vagyok!
Szeretetteli vagyok!
Képes vagyok szeretetet sugározni önmagam és mások számára!
Szeretettel,
Szűts Angéla
Változtatni szeretnél a jelenlegi helyzeteden? A folyamatban támogatóan tudok a segítségedre lenni.
Te is éldheted a vágyott életedet!
JELENTKEZZ BE MÉG MA!